過去ログ：2010/10/19
『ニートのストレス指数』
アメンバーの崎村さんがやっていたのでパクり
ニートである私の場合のストレスはどの程度か？
仕事⇒アフィ乞食ブログ
対人関係⇒委託されている楽曲製作やアドバイザとして
等々、色々脳内変換してやってみた
・結果
あなたの ストレス指数は 92 ／100 です。
「あなたのストレスレベルは５です。 あなたのストレスレベルは、かなり高いレベルです。
ストレスがたまってきていますので、心身の疲れを回復するために、休息をとるようにしてください。つらくなっている人は、医師・カウンセラーなどの専門家に早めに相談してください。」
わかっちゃぁいたけどもうちょい低くてもいいんじゃない？
一応俺人生休憩中なんだけど？
ネット依存やら何やらが足かせになって休めてないってことね。おｋおｋ。
対処法： 休息・休憩をとる
1.早めに家に帰って休む
2.土日にゆっくり休む
3.有給休暇をとって数日間休む
4.長めの休暇をとって休む
5.休職する
6.仕事中・勉強中に定期的に休息を入れる
7.仕事中・勉強中の休息時間を増やす
8.いつもより睡眠時間をたくさんとる
9.仮眠をとる
4.6.7ぐらいは出来そうね。丁度取り入れようとしてたとこだ。うん。
結論
「ニートも楽じゃない」
自己嫌悪や焦燥感と日々闘ってるってことだな
適当に頑張ろうぜ。同士諸君よ
